【記者鄒志中報導】 『門診大約有一半的近視患兒，有過過度使用電子產品的經歷。』「高度近視易誘發白內障、黃斑部病變及青光眼等提早發生，正確矯正至為重要。」

眼盲首因就是白內障？台灣邁入高齡社會要小心!每年10月的第二個星期四是世界視覺日，今年世界衛生組織呼籲要杜絕「可預防性失明」。雖然不能說使用手機、iPad一定會導致近視，但過度使用，容易導致人眼疲勞，誘發近視及白內障。

為提升全球公民的視力健康，WHO持續於每年10月第二個周四推動世界視覺日（World Sight Day），並期望於2020年杜絕可避免的眼盲。根據世界衛生組織數據顯示，目前全世界眼盲人口約達三千九百萬人眼盲，其中，51%的眼盲是白內障所導致；根據眼科流行病學資料推估，白內障不僅與老化有高度相關，也有研究顯示，白內障的罹病跟高度近視比例逐年增加有關係，民眾輕忽不得。

隨著台灣近視人口居高不下，加上超高齡化人口等２大潛在威脅，恐加劇白內障對民眾視力的影響，因此更需從現在開始做好白內障疾病衛教與治療。近年來越來越多老人家迷上電腦及手機、同時還保有大量閱讀習慣，結果慢慢開始眼睛模糊，就診後才發現是罹患白內障。術後仍未改變用眼習慣，最後竟延伸乾眼問題。醫師呼籲長期使用3C產品及高度近視者都是白內障高危險群，平日應避免過度用眼，才能維持眼睛健康。

彰化秀傳醫院副院長、台中第一明眼科院長林浤裕表示，根據國衛院統計數據亦顯示，台中65至69歲老人自述有白內障的人口為35.7%；75至79歲老人白內障比率更攀升到63.6%，白內障的初期症狀為視力減退產生「霧霧」的感覺，沒有及時發覺前往就醫，恐怕因此造成老人家出門意願降低，原先社交生活受影響。

林浤裕院長表示；以台中現有的243,197位銀髮族推估，換算出約有近7萬名的宅爺宅奶，一旦長期過度用眼導致高度近視，或發生視力模糊等白內障前兆造成外出困擾，就有可能降低老人家的活動力，進入視力傷害的惡性循環，因此，台中地區高齡人口化加上過度用眼習慣導致眼睛老化病變不容忽視！

澄清醫院眼科主任尤誌君指出，透過白內障手術植入人工水晶體是唯一的白內障治療方法。而現代人因高度近視普遍，常因老化而併發許多眼疾。目前白內障合併屈光治療已進展到透過植入功能性人工水晶體，以合併治療白內障及近視、老花、散光等屈光問題；另一種以飛秒雷射進行白內障手術僅需非常小的切口便可完成手術，無需等待白內障成熟，亦無需縫合。

根據統計，台灣65歲以上民眾，每2人就有1人罹患白內障，而114年將邁入超高齡社會，老年人口推估將高達473萬人，屆時白內障對民眾視力影響恐更將加劇。中華民國眼科醫學會理事長胡芳蓉表示，白內障為眼睛老化的第一大疾病，不僅會視力模糊，對居家、交通、生活品質等影響非常巨大。

台灣近視率是世界第一，尤其到高三過後的近視率達85%。據醫學研究顯示，年紀越小近視，越容易演變成超過600度以上的高度近視；而高度近視更容易產生早發性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變，甚至有10%的失明機率。

2014「愛你眼睛健康‧實踐睛彩生活」護眼講座暨健檢全台巡迴活動。台中場將於10月18日下午2點至4點在台中科博館舉辦護眼講座及健檢，台灣民眾可透過活動專線0800-033-088#0免費報名。亦可於個人臉書留言自身「睛」彩生活並加上「#我響應2014世界視覺日」字串，即可參加抽獎。