有夢遊習慣的孩子，睡前最好別從事刺激行為！睡前愛玩打鬥類的電動，半夜起床夢遊竟然拿刀架在媽媽脖子上，把媽媽都給嚇壞！醫師強調，大部分夢遊都相當平和，但4到8歲的孩子腦部發育不完全，打鬥類的電玩，會造成情緒緊張，誘發夢遊，孩子睡前最好避免打電動、看電視等刺激性活動，輕音樂舒緩孩子情緒，才能有效避免恐怖夢遊！
電影片段：「我真的分不清楚，我到底是在做夢還是在夢遊。
」
神情恍惚，分不清現實還是夢境，甚至在不知情的狀況，殺了人，
電影把夢遊演得驚悚，真實生活中竟也出現類似狀況，1名小六男童，睡前愛玩打鬥電玩，大半夜的竟把刀架在媽媽的脖子上，把媽媽給嚇壞！
精神科醫師江漢光：「(電玩)充滿了一些肢體武器暴力，他在夢遊的情境底下，在意識朦朧模糊，把媽媽稍微驚醒一點，甚至還流幾滴口水。」
也就是說，小朋友喜歡在睡前打電動，容易造成情緒緊張，腦波不穩誘發夢遊，因為4到8歲的孩子腦部發育不全，如果受到刺激或是發燒不舒服，「身體睡了，腦袋還醒著」就會容易夢遊，不過醫師強調，「夢遊拿刀嚇人」只是少數個案，大部分夢遊都相當平和，但醫師說，很多事情，睡前最好少做為妙。
江漢光：「小孩子在睡前，避免很多情緒的干擾，大概小孩子睡眠都不會有問題。」
凡是打電動、看電視、漫畫或是玩耍等等，睡覺前通通免了，爸媽唸點故事書、放點輕音樂，讓孩子情緒平緩，早點睡避免「恐怖夢遊」再發生。