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多喝水很健康？一天應該喝多少？ TNN |
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「沒事多喝水、多喝水沒事」是大家耳熟能詳的廣告詞，許多人也總認為喝水很健康，不過到底一天到底應該喝多少水，怎麼喝才能喝得健康？衛生署表示，每人1天至少要補充1200c.c.至1500 c.c.水分，至於需要喝多少水也會因...(詳全文) |
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腸病毒活躍季節 疫情高於往年 TNN |
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腸病毒71型自去年秋冬開始活躍尚未停緩，今年截至4月23日止，已累計27例重症個案，疫情高於往年同期。疾管局提醒民眾，目前已進入腸病毒流行期，除了腸病毒71型之外，其他型別的腸病毒也隨著天氣轉暖而開始活躍，教托育機構及嬰...(詳全文) |
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生理期代謝快 瘦身好時機 TNN |
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女生想瘦，提供一種方法，不必節食、挨餓，只要依循每個月的生理週期，就能掌握身體新陳代謝比較快的時候，實行減重計畫，可以保持輕盈體態，控制體重不易發胖。
慢跑可以加速新陳代謝、促進體內循環，很多人都會利用空閒時間，讓自己雙...(詳全文) |
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30年菸癮者戒菸 盼贏30萬獎金 TNN |
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目前臺中菸癮者約有35萬人，為了廣邀民眾能一起來戒菸，財團法人董氏基金會和臺中市政府衛生局合作舉辦「愛的決定．戒菸就贏」活動，副市長蕭家淇、衛生局長黃美娜、計程車隊司機將共同擊破冰雕造型的菸品，象徵拒菸決心，菸齡30年的...(詳全文) |
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啟動支持團體 器捐家屬儘早走出傷痛 TNN |
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臺中市政府衛生局與慈濟醫院台中分院共同在慈濟台中分院舉辦「器官捐贈家屬支持團體論壇」活動，邀請器官捐贈者家屬代表李淑茹分享心路歷程，如何從兒子李韋車禍意外的傷痛中，完成兒子捐贈器官的心願，及親友對他捐贈器官的冷嘲熱諷等辛...(詳全文) |
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夏日到怕曬黑？當心防曬過度不健康 TNN |
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由於人體內大部分可幫助鈣質吸收的維生素D，都是透過陽光內的紫外線幫助，才能由身體自行合成的，一旦過度隔離陽光中的紫外線，皮膚就不易產生維生素D，尤其是整天待在家中，很少出門活動的老人或病人，維生素D不足的情形更加嚴重，需...(詳全文) |
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腸病毒進入流行期 貼心小叮嚀免費送給您 TNN |
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因應腸病毒疫情持續延燒，衛生局貼心製作腸病毒防治小叮嚀，於4月21日（六）上午針對感染高危險族群，以簡訊方式傳送至家中有5歲以下幼童家長，請民眾勿以為是詐騙集團手法，衛生局呼籲市民提高腸病毒疫情與防治警覺度，如收到簡訊家...(詳全文) |
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健康總動員 421邀您來中山公園動一動 TNN |
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臺中市政府衛生局中西區衛生所與臺中市政府第一分局，將在4月21日星期六上午9點30分於台中中山公園舉辦「放輕鬆、反毒輕鬆，城市文化健走活動」，廣邀民眾一起來參加，現場還準備200人份的精美小禮物贈送。
活動現場將由...(詳全文) |
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健康總動員 421邀您來中山公園動一動 TNN |
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臺中市政府衛生局中西區衛生所與臺中市政府第一分局，將在4月21日星期六上午9點30分於台中中山公園舉辦「放輕鬆、反毒輕鬆，城市文化健走活動」，廣邀民眾一起來參加，現場還準備200人份的精美小禮物贈送。
活動現場將由...(詳全文) |
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臺中市第37屆萬人健行暨「臺中市減重101噸」誓師 TNN |
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「每日一萬步‧健康有保固」。肥胖已成為全球影響健康的首要問題，造成肥胖主要以「飲食不均衡」、「久坐不動」居多。我國過重或肥胖比例在男性為51％、女性36％、兒童每四人就有一人；99年國人十大死因中，八項與肥胖有關，肥胖是...(詳全文) |
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