新使用者? 註冊 | 會員登入 ★ 徵公民 / 特約記者 | 台灣地方新聞網 | 網頁設計 | TNN數位台中首頁 | 店家 | 店家立即加入
社團法人中華溝通分析協會唯可電子科技股份有限公司
 
 
首頁政治社會美食旅遊生活校園活動健康學習工商村里影音專題
新聞總覽 圖片集 最多人瀏覽 民調中心 公共消息 公私立招考 學習新知 達人系列 寺廟宗教 TNN店家好康
繁体 | 简体 今天是西元 2026 年 08 月 20 日 星期四    夜晚 ~°C 降雨機率:%  
 
首頁 > 健康 > 新聞內文
列印  轉寄好友  分享:  字級設定:
結合民眾推MV體操 盼民一起動一動
 
TNN台灣地方新聞/台中記者/更新日期: 2014-04-25 01:48:30
圖片來源:台中市政府提供
 
根據國民健康署的資料統:98至100年中市18歲以上成人過重及肥胖平均盛行率為37.4%,平均每三人就有一人體重超標,為激勵民眾起身動動,甩掉身上多餘贅肉,市長胡志強、衛生局長黃美娜更擔任運動大使,拍健康操MV,和民眾一起健康動一動。

衛生局新推出健康操MV,打破以往只由健身教練獨自在鏡頭前教民眾做體操的拍攝模式,反而結合社區民眾、醫師護士、師生及各級首長等,以俏皮趣味音樂及幽默生活台詞,讓民眾做體操不再覺得乏味,反而多了點生活趣味性,吸引民眾起身做運動。

因成人每天運動30分鐘,分段累積運動量,效果與一次做完一樣,每週運動累積達150分鐘,就能達足夠的運動量,像上下班(學)通勤時間與中午休息時間分段進行,每次15分鐘分2次或是每次10分鐘分3次完成,天天持之以恆,健康體能就會大大提昇。

臺中市政府衛生局局長黃美娜表示:即日起至10月15日止,民眾如果到各衛生所、或撥打04-252-80100報名專線,參加「腹平減重 樂臺中」活動,甩掉最多贅肉的前三名及腰圍瘦最多的前三名,還有機會獲得精美獎品。
 
回上一頁
生氣 開心 傷心 無聊 有趣 實用 誇張 感動  
 
  健康最多瀏覽
 
南屯長青學苑開辦樂活健康食堂 推動銀... TNN
奈及利亞學子昏迷送醫奇蹟康復 感念朝... TNN
臺中榮民總醫院院長傅雲慶接任 16日... TNN
台灣首例EV-ICD血管外心臟去顫器... TNN
口腔醫療3D+AI數位轉型牙齒不再哎 TNN
更多
 
廣 告
健康最推薦
中山醫學大學附設醫院 無創... TNN
合成維他命與天然的無異 - ... TNN
輕度第一型躁鬱症(bipol... TNN
胸悶尋醫遭忽視 原來是冠狀動... TNN
五歲女童來月經 卵巢腫瘤惹... TNN
 
法制局針對市售假冒櫻花蝦後續處理情形
更多照片
贊助廠商廣告
 
唯可電子科技股份有限公司
世界照明燈具及相關產品創新與設計先驅,擁有多國產品認證,為廣大客戶提供優質照明設...
 
禾豐流體傳動控制
專業之空油壓及自動化控制零件代理經銷廠商,以速度 誠信 技術理念為客戶規劃設計機...
 
黎德曼運動器材有限公司
黎德曼運動器材有限公司成立於西元1990年,我們製造、設計撞球產品不容一絲馬虎....
 
臺灣超音波技術學會
本會成立於 2012年, 以結合國內超音波技術人員,發展超音波檢查專業技能與學術...
 
奇怪屋服飾店
我們秉持著誠信與永續經營為理念,並注重於價值與簡約舒適為主旨, 專售當季最新韓版...
 
 
 
 
 
回首頁網路開店網頁設計廣告托播服務條款聯絡我們
版權所有 仿作必究 2010 Taiwan International Net Co,Ltd All Rights Reserved. by TNN    其它地區新聞:
★ 本站依網站分級制標示為「普遍級」。 目前有 2133 位訪客正在線上