氣候的變化向世人宣告----秋冬季節來臨了。鼻過敏每年都會在這時候找上某些人群，所以他們比一般人更深刻地體會到秋冬的到來，他們苦於鼻過敏的折磨，忽作忽歇，時好時壞，鼻過敏的誘因、症狀比海底撈針還令人難以捉摸，求診的過程從內科到耳鼻喉科甚至免疫科，醫院大半圈轉下來，自己簡直就成為醫院達人了，但是，擾人的鼻過敏症狀還是無法緩解，到底該怎麼辦呢?

中國醫藥大學附設醫院針灸科張恆偉醫師表示，鼻過敏與感冒容易混淆，治療方式大不同，所以首先要分辨是何種病症。如鼻過敏很少有發熱，且症狀不會逐漸加重，也不常見全身痠痛、無力感、頭痛等症狀。

中醫認為鼻過敏的病因病機與「肺」最為相關，其次為「脾」、「腎」、「肝」，治療上，除了內科用藥外，「食療」也是一種居家調理保健方式，例如肺脾氣虛者可選用「玉屏雞」，肺腎虧虛者選用「補腎蓯蓉金櫻粥」，肝經風熱者選用「桑菊綠豆降火湯」，體質虛弱易感風寒者選用「祛寒蔥白紅棗雞肉湯」；此外，民眾還可以利用簡單的按摩手法，達到「自療」的效果，例如開天門、推坎宮、推攢竹、揉、捏、按等手法，按摩印堂、太陽、風池等穴位。

張醫師還表示，中醫的針刺和灸療的效果也非常顯著，不僅能增強自身抵抗力，也可有效緩解鼻過敏發作的不適感及降低發作頻率，針刺的穴道可選合谷、迎香、鼻通、印堂等；灸療方面依照夏天和冬天的不同，選在「三伏天」和 「三九天」進行敷貼，適用於哮喘、過敏性鼻炎、老年人慢性支氣管炎，或體質虛弱，容易反覆感冒者。不論是何種治療方式，應該要有醫師親自診察，根據不同體質，選擇不同的配穴。

「預防重於治療」，民眾若能平常注意鍛鍊身體、保持生活規律、均衡飲食、遠離過敏原等，就能時時刻刻為自己的健康把關喔!

TNN 特派記者 許守邦 採訪報導